Чи можна їсти зелений авокадо?

Шкоди здоров'ю такий фрукт не завдасть, але ніжного смаку та приємної текстури від нього не чекайте. Зелене авокадо зберігає вітаміни та корисні жири, але його не вийде перемолоти в ніжну пасту для заправки салату і буде непросто очистити від шкірки і прибрати тверду кісточку.31 May 2022

Шкода авокадо Незрілий фрукт – отрута для людини. У ньому міститься персин, що накопичує рідину і небезпечний для організму. Може призвести до нудоти, блювоти чи задухою. Шкірка та кісточка вкрай токсичні, навіть у спілому вигляді.

Недозрілі плоди запакуйте в паперовий пакет або оберніть папером, ретельно закрийте і заберіть у темне сухе місце за температури 18-27 градусів. Це дозволить прискорити дозрівання на 2-3 дні. Але хтось воліє дозрівати авокадо на підвіконні, як помідори.

Як правило, про зрілість плоду говорить насичений темно-зелений колір шкірки. Таке авокадо зазвичай вже готове до вживання. Іноді шкірка стиглого фрукта може відливати фіолетовим чи чорним. Наприклад, практично чорна шкірка є природною для каліфорнійського. авокадо, або сорти хас.