При ударі ж рухатися можна, можливоале це супроводжується сильним болем. У момент травми і одразу після біль буває інтенсивним, але згодом він зменшується і проходить за кілька днів. Порівняйте пошкоджену кінцівку зі здоровою.
Пошкоджену шкіру слід обробити дезінфікуючим засобом, не можна масажувати уражену область. При забоях не рекомендується займатися спортом, також слід обмежити прийом алкоголю (оскільки спиртне призводить до розширення судин).
Чого не можна робити при ударі?
- Ні в якому разі не можна гріти місце забиття. Прогрівання погіршить стан. Починайте його лише через 2 дні.
- Радимо не вживати алкоголю, він розширює судини.
- Не можна масажувати забиту область.
- Краще знизити активність та не займатися спортом.