Вода з лимоном є засобом для схуднення. Дієтологи радять вживати напій усім тим, хто хоче підкоригувати фігуру. 4. Напій допомагає стабілізувати роботу імунної системи, надаючи противірусну, жарознижувальну та імуностимулюючу дію.
Вживання води з лимоном – Це відмінний засіб для профілактики цілої низки недуг, серед яких можна виділити захворювання серцево-судинної системи, катаракту, подагру, ревматизм та інші. Крім того, лимонна вода сприяє очищенню печінки та нирок, а також виведенню шлаків з організму.
Вода з лимоном для схуднення: пропорції Вона стимулює роботу нирок та печінки, завдяки чому швидше розщеплюються та виводяться з організму жири, токсини та інші шкідливі речовини. Саме тому рекомендується випивати за день близько восьми склянок рідини, розповідає WebMD.
За тиждень на лимонної дієти можна скинути до чотирьох кілограмів зайвої ваги. Потрібно лише дотримуватися простих правил: вода та сік лимона змішуються у рівних пропорціях. Випивайте таку суміш двічі на день: вранці – натще і ввечері – замість вечері. Постарайтеся сім днів не їсти солодке та борошняне – це покращить ефект.