Я сплю всю ніч з прокладкою – це шкідливо? Якщо ви спите 7–8 годин вночі, то як раз вкладаєтеся у межі, які позначили лікарі-гінекологи. А якщо спите більше, то прокидатися посеред. ночі і міняти прокладку не потрібно.
носити прокладки не більше 3-4 годин на день, після чого інтимні місця потребують "провітрювання".
Так відбувається тому, що пресована целюлоза (у більшості випадків саме це основа прокладки) ускладнює циркуляцію повітря в інтимній зоні. Виникає «парниковий ефект» – тобто сприятливе середовище для розвитку та розмноження бактерій та грибів.