Свіже повітря очистить легені від усього, що вдихає немовля в квартирі, слизові оболонки дихальних шляхів почнуть працювати краще, а кров і всі органи збагатяться киснем. Гуляючи, дитина краще зростатиме і фізично розвиватиметься.
Скільки разів на день потрібний виходити гуляти з малюком? Це насамперед залежить від погоди. Влітку малюк може перебувати на вулиці мало не цілий день. Взимку загальна тривалість прогулянок з місячною дитиною має бути не менше півтори години – і найкраще за день робити кілька виходів надвір на 30-40 хвилин.
Завдяки прогулянці удосконалюється фізичний розвиток дитини. Звичайно, кожна прогулянка супроводжується руховою активністю малюка, під час рухливих ігор відбувається тренування різних груп м'язів, розвивається координація рухів, а також швидкість реакції, сила та витривалість.