44,72 кілометри на годину Ямайський бігун Усейн Болт є володарем світового рекорду швидкості, який здатний розвинути на своїх двох ногах людина, не вдаючись до жодних технічних засобів – це 44,72 кілометра година.
Максимальна швидкість бігу людини Більшість тренованих людей можуть тікати з швидкістю 15-20 км/год, але не більше одного кілометра. Далі їх швидкість почне падати до 12-15 км/год. Якщо говорити про елітних спортсменів, то на марафонських дистанціях швидкість чоловіків складає 19-21 км/год.
9 кілометрів на годину jogging – "шаркаючий" біг) — біг зі швидкістю 7-9 кілометрів на годину. Характерні особливості техніки: «шльопання» розслабленою стопою і іноді жорсткий удар п'ятою об опору внаслідок «натикання», швидкість пересування дещо більше, ніж за швидкої ходьбі.