Людям, які страждають від проблем зі шлунково-кишковим трактом, ожирінням і цукровим діабетом, краще утриматися від вживання кукурудзи. Про це Москві 24 розповіла лікарка-дієтологиня, ендокринологиня Наталія Лазуренко. Кукурудза містить у собі грубу клітковину.
Безумовно, кукурудза – дуже корисний і цінний продукт, але і вона має низку протипоказань. Цей овоч завдає шкоди в разі тромбозів, підвищеного згортання крові, тромбофлебіту. Кукурудзу небажано їсти людям із низькою масою тіла. Але при цьому, її не можна вживати і людям, які важать понад 120 кілограмів.
Активні речовини в складі зерен кукурудзи значно покращують травлення, запобігають запаленням і захворюванням ШКТ – особливо кукурудза корисна для здоров’я кишківника.