ТОП препаратів для відновлення печінки
- Карсил (Легалон, Форлівер) Екстракти розторопші, включно із силімарином. …
- Хофітол Екстракт листя артишоку. …
- Гептрал Адеметіонін. …
- Фосфоглів Есенціальні фосфоліпіди. …
- Урсосан Урсодезоксихолева кислота. …
- Гепа-Мерц Орнітину аспартат. …
- Вітаміни групи В і Е …
- Метадоксил
Корисні продукти для печінки Продуктами, що відновлюють клітини печінки, є овочі, зелень, фрукти, ягоди, риба, нежирне м’ясо, нежирні молочні продукти, бобові, горіхи та рослинні олії, наприклад маслинова олія. Включення цих продуктів у щоденний раціон може позитивно позначитися на роботі печінки 7.
Щоб допомогти своїй одній-єдиній улюбленій печінці, достатньо уникати надмірностей і регулярно дотримуватися простих порад.
- Пийте багато лимонної води …
- Їжте овочі сімейства хрестоцвітних …
- Робіть простий масаж …
- Не перевантажуйте печінку …
- Приймайте активні добавки, що підтримують печінку …
- Подбайте про мінерали
Dec 29, 2018