Лайм не дуже популярний у Росії швидше за все через те, що ми віддаємо перевагу йому іншому представнику кислих цитрусових – лимон. Багато в чому вони схожі, але при цьому лайм стоїть, як правило, дорожче за лимон – через це перевага найчастіше віддається саме другому, настільки звичному російському оку.
Лимон – Відмінний засіб для тих, хто хоче розігнати метаболізм і трохи схуднути: випивай вранці склянку води з часточкою лимонаЦе допоможе вивести токсини і зайву воду з організму. Що стосується лайма, він відрізняється наявністю фолієвої кислоти, якої немає в лимона.
Корисні властивості В лайме міститься багато вітаміну C та A, а також вітамінів B групи. Серед мікроелементів цього фрукта можна назвати калій, кальцій, фосфор, залізо. Високий вміст аскорбінової кислоти та калію, наділяють лайм властивістю зміцнювати кровоносні судини.