Що робити, якщо людина самотня?

Чому люди можуть почуватися самотніми Відчуття самотності настає в момент усвідомлення своєї окремості, несхожості на інших, інакшості в дусі фрази: «Я не такий, як усі, ніхто не зможе мене зрозуміти». Часто люди почуваються самотніми у ній, бо між членами існує емоційна дистанція.

Як психогенний фактор самотність впливає на психіку людини і викликає появу гострих емоційних реакцій (у т. ч. тяжких переживань, тривожності, депресії, деперсоналізації, галюцинацій), зміна свідомості та самосвідомості, індивідуальних та особистісних особливостей людини.

Самотність обертається серйозною загрозою здоров'ю населення. Дослідження показують, що соціальна ізоляція послаблює імунну систему, загострює запальні та інші патологічні процеси, пов'язані з широким набором захворювань, включаючи захворювання серцево-судинної системи та діабет.