Годувати цих птахів можна несолоним салом, просо, цілісним вівсом, насінням льону та ячменю, підсушеними крихтами білого хліба. А ось давати пернатим смажені, солоні, перчені, копчені продукти, житній хліб, здобу, свіжий білий хліб, пшоно, фрукти та мигдаль не рекомендується.29 Nov 2020
Що стосується набору кормів, то Союз охорони птахів Росії синиць та інших комахоїдних рекомендує несолене сало будь-яких тварин, несмажене насіння соняшнику (вони дуже калорійні) та гарбуза (меншою мірою – насіння кавуна, дині та крихти білого хліба). Традиційне пшоно чи відходи сірого хліба вони не їдять.
Синички люблять сире насіння гарбуза або арахісу. Для горобців та голубів підійдуть різноманітні сирі крупи, насіння, сухі хлібні крихти, ячмінь, пшениця. Для снігурів і сопілок можна ще з осені заготовити сушені ягоди горобини та глоду. Для щіглів ласощами стане подрібнена суміш, насіння реп'яха.
Влітку харчується переважно дрібними комахами та іншими безхребетними. Взимку споживає ширший спектр. Як і всі синиці, гніздиться у дуплах та порожнечах дерев, а також у різноманітних нішах як природного, так і антропогенного походження.