Користь кумквата Плоди містять велику кількість води та клітковини. У кумкваті є залізо, магній, фосфор, кальцій, мідь, калій, марганець і натрій. Крім них, у фруктах багато жирних кислот і вітамінів С, Е і групи В.5 Jan 2022
Користь кумквата полягає в такому. Зміцнює імунітет і усуває інфекції завдяки високому відсотку вмісту аскорбінової кислоти. Фруктова кашка, перемішана з медом, прекрасно справляється з кашлем. Знімає нервове напруження, позбавляє апатії та зривів.
Кумкват вживають як у сирому, так і в переробленому вигляді. Його часто використовують для приготування цукатів. З кумквата можна робити варення і джем. У свіжому вигляді яскраві мініатюрні кумквати стануть окрасою будь-якого столу.
Кумкват – це смачні цитрусові, що мають цінний склад. Вживання цих плодів підвищує імунітет, забезпечує гарне здоров’я і гарний зовнішній вигляд. Кумквати можна їсти сирими або термічно обробленими. Їхня шкірка їстівна.