Хлорелла, хімічний склад якої багатий на поліненасичені жирні кислоти, містить близько 50% білка, клітковину, мінерали, близько 4% хлорофілу, вітаміни групи В, вітамін С, бета-каротин, вітаміни К та Е, фолієву кислоту, холін, ніацин, пантотенову кислоту.
Хлорелла – цінне джерело вітамінів (А, В1, В2, В6, С, К, PP, Е, пантотенової кислоти, фолієвої кислоти, біотину), а також мікро- та макроелементів: кальцію, фосфору, магнію, калію, міді, заліза, сірки , цинку, кобальту та ін. Крім того, клітини хлорели містять багато йоду.
Хлореллу не можна вживати при гемохроматозі (порушення обміну заліза). Завдяки високому вмісту калію суперфуд протипоказаний за високої згортання крові. Утриматися від вживання добавки варто вагітним і мамам, що годують.
Вони допомагають покращити травлення та знизити ризик виникнення спазмів шлунка, здуття живота та багатьох інших порушень шлунково-кишкового тракту. До того ж, хлорела діє як пробіотик, забезпечуючи регулярне постачання кишечника поживними речовинами та бактеріями. Хлорелла має найпотужніший детокс-ефект.