при 36-годинному робочому тижні – 8 годин; при 30-годинному робочому тижні і менше – 6 годин.
Якщо людина, яка працює на відносно безпечному виробництві, не схильна до стресів і має можливість протягом дня робити перерви, то робота по 12:00 в день не завдасть йому шкоди.
Щоденна оптимальна продуктивність На думку засновника Amazing Marvin, якщо ви відводите виконання поточних завдань по 5-6 годин на день, то це добрий показник ефективності. Для проектів, які потребують серйозних розумових витрат, він становить 3-4 години на добу.
Звичайний робочий тиждень складається з п'яти 8-годинних робочих днів, всього 40 годин (або 38, 36 тощо). Бувають чотириденні робочі тижні з 10-годинним робітником днем, Триденні з 12-годинною зміною (що передбачають компенсацію за тривалість).