Калорійність пікші складає всього 71 ккал на 100 грам продукту.
пікша відварена
| Енергія 72 ккал | |
|---|---|
| Білки 17 г | Вуглеводи 0 г |
| Жири 0,2 г | Волокна г |
128 калорій Запечена або Смажена Пікша (100 г) містить 128 калорій.
Риба та морепродукти. Таблиця калорійності та хімічний склад продуктів харчування.
| Продукт | Калорійність | Жири |
|---|---|---|
| Горбуша | 140 кКал | 6,5 г |
| Горбуша у томатному соусі. Консерви | 130 кКал | 6 г |
| Горбуша натуральна. Консерви | 136 кКал | 5,8 г |
| Горбуша відварена, по 1-342 | 152 кКал | 7,3 г |