Калорії: 113.4 ккал. Білки: 2.6 гр. Жири: 4.4 гр. Вуглеводи: 15.6 гр.
163 калорій Калорійність каш, приготовлених на молоці У цьому продукті на молоці – 163 калорій на 100 грам.
Тут переможцем стає горох MAKFA подрібнений. Ця крупа у сухому вигляді найдієтичніша. На другому місці – королева гречка. У ній всього 308 кКАл на 100 г.
Харчова цінність, г на 100г продукту: Білки – 3,4; жири – 3,3; вуглеводи – 16,8. Енергетична цінність – 110 ккал.