Сир корисний. Його дають з 8 місяців, починають із «горошини». Норма до 1 року – 50 г.May 12, 2020
Максимальна порція дитячого сиру прикорму не повинна перевищувати 50 г, незалежно від виду вигодовування. Так, дитині у віці 9 місяців можна запровадити 30 г сиру, в 10 місяців – 40 г, а до року порція може бути збільшена до 50 г. Малюка можна годувати цим продуктом 3-4 рази на тиждень.
Добова норма цього молочного продукту має перевищувати 200-250 грам, проте якщо людина активно займається спортом, то норма може бути трохи вище, але не більше 300-400 грам. І, звичайно, не варто з'їдати порцію за один раз.
Це термін із 8-9 місячного віку. До цього терміну запровадження кисломолочних продуктів не рекомендовано. Більше того, введення сиру іноді рекомендується відкласти терміном 9-12 місяців. Тоді ці продукти повною мірою виявлять свої корисні якості.