Скільки можна пити пива без шкоди для здоров'я та різних наслідків? Допустима доза для чоловіків – 0,2-0,5 л на день, але не більше 3-5 разів на тиждень, для жінок – 0,2-0,3 л, але не більше 2-3 разів на тиждень. Якщо кількість випитого перевищує норму, тоді рекомендується скоротити частоту споживання.
Лікар-нарколог Олег Стеценко розповів, скільки пива можна випити на добу без значної шкоди здоров'ю. За словами експерта, протягом дня допускається вжити до 5 л пива, але не більше. «Якщо говорити про норми, то для дорослої людини кілька літрів упродовж двох годин вважається максимальною нормою.
Дорослій людині без обмежень щодо здоров'ю для позитивного ефекту можна випивати не більше 300 мл напою – не частіше ніж один раз на тиждень. Якщо дотримуватися міри, пиво може бути корисно. Так, склянка напою заповнює запаси нікотинової та фолієвої кислоти в організмі.