Деякі фахівці стверджують, що алкогольного "утримання" чоловікам потрібно дотримуватися протягом приблизно двох з половиною місяців до спроб зачати дитини. Що стосується жінки, то їй слід повністю припинити прийом алкоголю з першого дня циклу, у якому планується зачаття.
Тому парі, яка планує вагітністьнеобхідно мінімум за 3 місяці відмовитися від вживання алкоголю, щоб підвищити ймовірність зачаття Вживання алкоголю у перші тижні після зачаття.
Підведемо підсумок: як та в інших аспектах здоров'я, у плануванні вагітності важлива помірність у вживанні алкоголю (до того ж для обох батьків), однак для повної заборони наукових підстав немає. Спроби завагітніти можуть займати багато місяців, і провести їх без жодного келиха пива було б надто сумно.
Бажано мінімізувати споживання алкоголю хоча б на три місяці. Точно це варто зробити, коли пара протягом року і більше не може зачати дитини при тому способі життя, який є.