Можна пророщувати насіння льону та для отримання зелених паростків. Пам'ятайте, ми посіяли насіння льону у пророщувачі Tribest Freshlife. Ви їх можете просто залишити на піддоні на 6-7 днів і отримайте вже перші зелені паростки.
Проростки будуть готові (проростуть на 5 мм) через 1,5-2 доби залежно від температури. Коли вони готові, злегка зволожити тканину, щоб краще відокремлювалися, і зняти насіння чайною ложкою.
Необхідно залити 1 чайну ложку продукту склянкою (200 мл) окропу і розмішувати не менше 10 хвилин. Потім настояти ще до півгодини, процідити та відокремити слиз від решти вмісту. Льняний відвар п'ють за півгодини до їди, поділивши на три порції.
Насіння льону замочують у злегка теплій воді і залишають мінімум на 8 годин. Вода повинна накрити насіння і бути 4 см над ним. Посуд, в якому замочується насіння, треба накрити тарілкою. Корисно буде додати гімалайську сіль, оскільки вона активує певні ензими.