Якщо ви хочете зрозуміти – 300 мл води це скільки, то тут нічого складного немає: це трохи більше однієї наповненої до країв стандартної склянки.Apr 15, 2559 BE
250 мл У стандартному, повністю наповненому склянці міститься 250 мл. води. Часто в склянках у верхній частині є виділена характеристика, яка означає обсяг 200 мл. (тобто, не зовсім до країв наповнений склянка).
250 мл Точне дозування склянки води. Для того, щоб зрозуміти скільки мл в склянці до верху, варто налити в нього рідину вище за мітку. Тоді в цій ємності води буде рівно 250 мл.
Одні експерти в галузі здоров'я рекомендують випивати 8 склянок по 8 унцій (250 мл), що дорівнює приблизно 2 літрам на день.