Чоловічий олімпійський гриф важить 20 кг. та має діаметр 28 мм. Жінки-важкоатлети виступають з більш короткими та тонкими грифами діаметром 25 мм та вагою 15 кг. Головна особливість олімпійського грифа – посадкові втулки, що обертаються, на підшипниках діаметром 50 мм.
Олімпійський гриф Він досягає в довжину 220 см, має пряму форму та вага – 20 кг (разом із замками – 25 кг). Використовувати олімпійський гриф чоловічий рекомендується для виконання силової програми з вагою млинців до 320 кг. Існує також і жіноча версія грифа олімпійського, який досягає 205 см у довжину та важить 15 кг.
Втулка: з різьбленням Загальний вага: 5,5 кг Довжина грифа: 120 см Діаметр грифа: 25 мм
Гріф стандартною штанги має діаметр 28 мм по всій довжині та масу 10-20 кг.