Тривалість шийно-комірового масажу займає приблизно 20-30 хвилин. Якщо також увімкнути масаж голови та рук, то час проведення процедури збільшиться до години. Щоб досягти хороших результатів, процедуру варто проходити комплексно із 10-12 сеансів. За частотою відвідувань буде достатньо 2-3 сеанси на тиждень.
Лікувальний масаж краще робити через день у разі коли біль хоч і сильний, але не є протипоказанням до масажу. Тоді організм не буде перевантажений постійними больовими відчуттями. Якщо біль ниючий, то масаж можна робити щодня або навіть двічі на день.
У середньому, щоб повністю розім'яти м'язи і усунути біль потрібно пройти курс з 8 -10 сеансів (залежно стану пацієнта). При проведенні масажу шийно-комірної зони масажист чергує різні типи рухів, з допомогою яких опрацьовує перенапружені м'язи.
Сеанс класичного масажу шийно–комірної зони триває 15–20 хвилин. Цей метод дозволяє задіяти плечовий суглоб, дельтоподібні м'язи, область надпліч, зони шийних хребців, безпосередньо м'язи шиї та їх точки кріплення до черепа.