Як правильно годувати грудьми: поради та рекомендації

Годування груддю – це особливий процес, який забезпечує не тільки харчування дитини, але і її розвиток та захист від інфекцій. Під час годування мама передає дитині антитіла, вітаміни та інші корисні речовини, які допомагають зміцнити його імунітет та забезпечують його нормальний фізичний та психічний розвиток.

Перші місяці життя малюка особливо важливо годувати його грудним молоком, оскільки воно містить усі необхідні йому життєво важливі речовини. Годування грудьми відбувається на вимогу дитини – коли вона сигналізує про свій голод чи потребу втішити. Важливо навчитися розуміти сигнали, які дає дитина, щоб задовольнити її потреби вчасно та правильно.

Під час годування груддю мама має бути комфортно розташована, щоб виконувати процес без зайвої напруги. Жінка може сидіти чи лежати, підтримувати груди руками, щоб забезпечити правильне прикладання дитини. Годування грудьми може займати різний час – від кількох хвилин до півгодини та більше. Кожна мама та дитина мають свій унікальний ритм та звички, тому не варто порівнювати свої годування з тими, про які розповідають інші жінки.

ЕтапОпис
1Мама готується до годування дитини
2Мама знаходить зручну позицію для годування
3Мама прикладає дитину до грудей
4Мама спостерігає за правильним захопленням грудей дитиною
5Дитина починає смоктати
6Мама дає дитині можливість смоктати до завершення сесії годування
7Мама від'єднує дитину від грудей
8Мама робить паузу перед наступним годуванням

Молоко каналами просувається до соску. І в цей момент жінка відчуває приплив молока – нагрубання грудей. Швидкість, з якою відбувається лактація грудного молока, залежить від рівня заповнення грудей. Якщо груди спустошені, наприклад, відразу після годування або зціджування, вироблення його збільшується.

Скільки часу йде одне годування грудьми?

Годування груддю від початку до кінця може займати від 5 хвилин до однієї години – цей час залежить від того, чи великий малюк, його віку та частоти годування. 3. Скільки часу слід годувати кожними грудьми?

Що не можна робити під час годування груддю?

Що не можна робити при грудному вигодовуванні

  • Годуючій мамі не можна палити. …
  • Не можна вживати алкоголь у великих кількостях, у стані сп'яніння годувати дитину.
  • Не можна робити складні косметологічні процедури, які передбачають ін'єкції, запровадження різних препаратів.

Що відбувається коли годуєш грудьми?

Молоко утворюється, дитина його не смокче, груди швидко і сильно збільшуються в розмірах, потім різко зменшуються і її форма погіршується. Тому тривалий період грудного вигодовування сприяє не тільки здоров'ю малюка, а й збереженню краси маминого тіла.