Масаж здійснюється руками або за допомогою спеціальних апаратів. Використовуються такі прийоми, як погладжування, розминання, розтирання, вібрація тощо. Для посилення ефекту можуть застосовуватися масажні олії, лікарські мазі та гелі.
Ø Перед сеансом масажу (максимум за 3 години) рекомендується прийняти душ. Обов’язково прийміть душ і після процедури, щоб олія або масажний крем не закупорювали пори вашої шкіри і не забруднили одяг, або скористайтеся серветкою.
У середньому, сеанс медичного масажу триває від 3-х до 60-ти або 90 хвилин, залежно від того, одну групу м’язів ви масажуєте чи все тіло, щодня або через день – як призначить лікар.