Тому людям, які страждають на захворювання серцево-судинної системи, засипати на лівому боці не рекомендується, щоб не створювати додаткового навантаження на серце. Наприклад, при гіпертонії найкраще засипати знову ж таки на спині, оскільки ця поза знімає всі навантаження на серце.
Сон на спині вважається найбільш природним та корисним, а тому рекомендований лікарями. Саме в цьому становищі людина максимально розслабляється, а її хребет знаходиться в рівному зручному становищі, ніде не перекручуватися.
– Якщо людина має серцева недостатність, Під час сну йому необхідно забезпечувати високе положення узголів'я – вище рівня попереку: або піднімати узголів'я спеціального, функціонального ліжка, або настелити більше подушок.