Після відкриття банки термін зберігання трохи більше 6 місяців. у сухому прохолодному місці при температурі не вище 24°С. Термін придатності – 12 місяців. 27 лют. 2021 р.
Зберігати урбеч рекомендуємо в темному та прохолодному місці до 20 ° C або холодильнику. Банк повинен бути щільно закритий. Як і будь-який натуральний продукт, олія, горіхи, мед, урбеч може окислюватися при температурах вище 20°C та дії прямих сонячних променів, тобто при високих температурах термін зберігання зменшується.
Норма вживання урбеча – це 1-2 столові ложки в день. Така порція допоможе вам збагатити свій раціон та отримати максимум корисних речовин. Але не варто забувати, що цей продукт має високу жирність і калорійність.
Для чоловіків корисні більшість урбечів, особливо гарбузовий (цинк), лляний, арахісовий. Гарбузовий урбеч також бореться з облисінням. А також практично всі урбечі з горіхів. Вони покращують роботу серця та судин, що особливо важливо при напруженій роботі та навантаженнях.