Для купання у морі підходить температура води від +21 градуса. Це загальноприйняте значення, але для кожного градуси індивідуальні — хтось не боїться лізти у воду і за +18°C, а іншим тепло плавати тільки за температури від +24°C… +25°C.
до +18 Вважається, що комфортним для купання вважається море, прогріте до +18…+26 градусів. Але все залежить від ваших уподобань та звичок, а також від місцевого клімату. Приємною для плавання вважається Температура води близько +22 градусів, але деякі любителі плавання спокійно купаються і за +18 градусів.
+20-22 градуси – прийнятна температура для водних процедур, але для незвичних людей вода може здатися прохолодною. Такі температурні показники вважають оптимальними, наприклад, на Балтиці. Жителі півдня в такій воді купатися не будуть. +23-26 градусів – Вважається найбільш комфортною для водних процедур.
Від +1 до +8 – загартованим людям рекомендовано плавати не більше 1-2 хвилин. Від +9 до +13 – перебувати у воді можна, можливо 3 -5 хвилин і тільки якщо немає протипоказань до здоров'я. Від +14 до +16 – збільшити час дозволяється до 7 хвилин, але це має бути активне перебування у воді – спортивне плавання чи аквафітнес.