Малинове варення! Таке смачне та улюблене. Зіб'є температуру і буде чудовою підтримкою для вашого організму в період грипу або застуди.Nov 27, 2020
Всім відомо, що в період застуди і грипу на столі завжди має бути малинове варення. Завдяки своїм потогінним властивостям, воно знижує температуру та допомагає імунітету у боротьбі з хворобою.
Завдяки дубильним речовинам і антоціанам малина має протимікробні властивості. А велика кількість вітамінів, мінералів та органічних речовин, що містяться в ягодах, допомагає відновлювати сили та зміцнювати імунітет. Малинове варення корисно не лише для хворих застудаале для майбутніх мам.
Більше того, якщо порівнювати сушені та свіжі ягоди малини, то в перших вітамінів буде в рази більше (свіжа ягода на 90% складається із води). Тому при застуді (та й як профілактика захворювання) Сокольський рекомендує заварювати напій із сухих ягід малини та відмовитися від варення.