Відвари, настої листя розмарину, ванни із застосуванням ефірної олії рослини використовуються в народній медицині для лікування респіраторних захворювань, при хворобах шлунково-кишкового тракту, недугах серцево-судинної системи, анемії, гіпотонії, радикуліті, судомах та нервових розладах.
У чому шкода розмарину Розмарин хороший у малих дозах – як приправа, добавки в чай або лимонад. У великих кількостях ця пряна трава може нашкодити — почнуться проблеми із травленням, біль голови, підвищиться тиск.
Протипоказання Прянощі протипоказана при підвищеній нервозності, гіпертонії та безсонні. Варто відмовитися від нього під час вагітності та лактації.
Настій листя розмарину застосовують внутрішньо при захворюваннях верхніх дихальних шляхів та при астмі, цим же настоєм можна полоскати горло при запальних захворюваннях горла. Крім цього настій посилює серцеві скорочення, короткочасно підвищує кров'яний тиск, має тонізуючу дію.