Які продукти харчування містять бром?

Найбільший резервуар мікроелемента – океан із концентрацією 65-80 мг/л брома. Тому цінний компонент міститься у багатьох морепродуктах, таких як риба і молюски.

З організму бром виводиться разом із сечею.

Частина земного брома пов'язана в організмах рослин у складні та здебільшого нерозчинні органічні сполуки. Деякі рослини, в першу чергу бобові – горох, квасоля, сочевиця, а також морські водорості, що активно накопичують бром.