Вітамін А (ретинол) – вважається найважливішим реалізації функцій зорового апарату. Він бере участь у синтезі родопсину – це зоровий пігмент.
Вітамін A, або ретинол, зміцнює рогівку ока та позитивно впливає на гостроту зору. Якщо організму його не вистачає, з'являються проблеми із синтезом пігменту зорового родопсину, виникає так звана куряча сліпота – неможливість чітко бачити предмети в сутінках або в темряві.
Дефіцит вітамін А А провокує розвиток сухості рогівки ока. Сухість рогівки ока поєднується з почервонінням і набряком повік. При тривалому нестачі ретинолу розвивається порушення сутінкового зору, відоме, як куряча сліпота (гемералопія)
Які вітаміни для зору очей підійдуть саме вам, може сказати лише лікар. Він може рекомендувати: "Фокус", "Стрікс Форте", "Стрікс", "Доппельгерц Актив з лютеїном і чорницею", "Міртілене-Форте", "Вітрум Вижн", "Лютеїн форте", "Віталюкс Плюс".