Найкраще поїсти за кілька годин перед польотом, при цьому їжа має бути легкою, але водночас калорійною. На борту літака ви будете їсти те, що вам запропонує бортпровідник, тому подбайте про себе заздалегідь – замовте спеціальне меню, якщо знаєте особливості свого організму.
7 істин і 1 міф про те, що не можна їсти та пити перед польотом
- Смажене та фастфуд Вважається, що на висоті понад 5 км травлення утруднене. …
- Спиртне …
- Цвітна капуста та банани.
- Жуйка …
- Газовані напої та кава.
- Часник …
- Гострий …
- Незнайома їжа
24-Mar-2018
Багато людей свідомо відмовляються від харчування перед польотом та під час перельоту. Але як показує практика, летіти на голодний шлунок не слід. Якщо переліт триває 3-4 години, радимо перекусити перед тим, як сісти до салону.