Чи можна їсти свитки при схудненні?

Світ, багатий на клітковину, сприяє виведенню токсинів, і шлаків з організму. Цей цитрус виконує функцію розщеплення жиру, що може сприяти схуднення.Jan 25, 2018

До свитки потрібно ставитися обережно тим, кого підвищено кислотність шлункового соку. Не варто є його при виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки, при гастритах, ентеритах, колітах та загостреннях запальних захворювань кишечника, а також при холециститі, гепатиті та гострому нефриті.

Харчова цінність та хімічний склад "світі фрукт".

НутрієнтКількість% від норми 100 ккал
Калорійність58 кКал5.9%
Білки0.7 г1.6%
Жири0.2 г0.7%
Вуглеводи9 г7.1%

Світі покращує дихання тканин, сприяє зміцненню нервової системи, зміцнює зуби та кістки, підтримує нормальну роботу м'язів та мозку. Плоди сприяють виведенню з організму шкідливих речовин, допомагають підтримувати хорошу фізичну форму.