Окремо грейпфрут не можна вживати людям із виразковою хворобою, хронічним гастритом, панкреатитом, пієлонефритом, циститом, гепатитом. Як і будь-які цитрусові, наприклад, апельсин, він здатний викликати алергію, тому його не рекомендується вживати дітям до трьох років і людям, схильним до алергічних реакцій.
Небажано вживати цей фрукт за панкреатиту, пієлонефриту, циститу, гепатиту, проблем у порожнині рота, а надмірне вживання грейпфрутів гальмує роботу печінки. Крім того, грейпфрутовий сік руйнує зубну емаль.
Завдяки антиоксидантам і калію грейпфрут допомагає підтримувати судинну дилатацію, модулює рівень цукру в крові, стимулює втрату ваги, а також знижує рівень холестерину ЛПНЩ і тригліцеридів. Усе це працює на захист серця.