Ноги потрібно мити вночі перед сном, а влітку особливо важливо мити ноги та перед денним сном. Після занять спортом необхідно обполіскувати та насухо витирати ноги. Використовувати бактерицидне мило для запобігання розмноженню бактерій на шкірі стоп.19 січ. 2021 р.
Як часто потрібно мити ноги?
Ноги слід мити щодняа вода, в якій Ви їх миєте, повинна мати відповідну температуру. Остерігайтесь гарячої води, натомість зроби ставку на літню, яка після утомливого дня принесе Вашим ногам додаткове заспокоєння. Збережена копія
Чому потрібно мити ноги на ніч?
Обливаючи ноги перед сном, людина засне швидше та набагато міцніше. Така нетривала процедура вплине на вен і капіляр на ногах. Вони стануть еластичними та міцними. Плюс, це сама що не є загартування організму.