Звідки беруть пребіотики?
Пребіотики знаходяться в молочних продуктах, кукурудзяних пластівцях, крупах, хлібі, цибулі ріпчастій, цикорії польовому, часнику, квасолі, гороху, артишоку, спаржі, бананах, плодах баобабу та багатьох інших продуктах. Збережена копіяПохожі
Що входить до складу пребіотиків?
Пребіотики – речовини, які не всмоктуються у шлунково-кишковому тракті та стимулюють зростання корисної мікрофлори в кишечнику. До них відносять інулін, лактулозу, галактоолігосахариди та інші речовини. Також є комбіновані препарати – синбіотики. Вони містять у собі пре-і пробіотики.