Якщо людина випиває більше рекомендованої дози, з'являються перші тривожні симптоми. запаморочення, прискорене дихання, почастішання пульсу, відчуття сором'язливості у грудях.Aug 21, 2020
Люди, які зловживають кавою, нерідко стикаються з деякими симптомами передозування кофеїном: безсоння, частими головними болями, нападами запаморочення, нервозністю, легкою збудливістю та підвищеною тривожністю.
До симптомів передозування кави відносять:
- Жар. Вам може стати спекотно раптово або це почуття наростатиме поступово. …
- Почервоніння обличчя. Через підвищення тиску кров починає приливати до щоки. …
- Тремтіння. …
- Прискорене серцебиття. …
- Головні болі та запаморочення. …
- Біль у сонячному сплетінні.
Feb 3, 2021
Надмірне вживання кофеїновмісних напоїв, у тому числі кава, може призводити до надмірної стимуляції нервової системи, підвищеної збудливості, занепокоєння, нудоти та проблем зі сном», – сказала вона. Вона пояснила, що безпечна доза кофеїну для здорової дорослої людини становить до 300-400 мг на добу.