Отже, після аборту забороняється: займатися фізичними навантаженнями і піднімати важкі речі (особливо, якщо ви зробили міні-аборт або хірургічний аборт) допускати нервове перенапруження переохолоджуватися (одягайтеся суворо за погодою!) носити тісну синтетичну білизну (типу стрінгів)…
Відновлення після аборту
- Уникати переохолоджень, які можуть стати причиною запальних захворювань органів малого таза.
- Носити натуральну бавовняну білизну.
- Дотримуватися гігієни статевих органів не менше двох разів на день.
- Не використовувати тампони для вбирання кров’янистих постабортних виділень.
Протягом першого місяця після аборту заборонено приймати ванну, особливо гарячу (купатися тільки під душем), відвідувати сауну або лазню, плавати в морі або басейні. Не рекомендується використовувати тампони, щоб унеможливити порушення мікрофлори в період реабілітації.
У перші 2 тижні після аборту виключити будь-які фізичні навантаження. Протягом 3 тижнів забороняється статеве життя. Оскільки під час занять сексом ви можете занести інфекцію в матку, яка після аборту по суті справи є однією великою відкритою раною.