Одяг із чистої бавовни при інтенсивних навантаженнях швидко промокне. Лижникам краще вибирати джемпер з подовженими рукавами та спинкою. Руху на лижах змушують багато нагинатися – є ризик застудити поперек. Високий комір захистить горло від вітру.
Чому не можна кататися на лижах у звичайній одязі Якщо на вас звичайна бавовняна білизна, вона вбере вологу, тіло буде мокрим і ви швидко замерзнете. Якщо ж одягнена термобілизна, то вона відведе вологу у верхній шар одягу, виключивши перегрів та переохолодження. Основа правильного гардеробу лижника – багатошаровість.
ЩО ВЗЯТИ З СОБОЮ НА ГІРНИЧОЛИВИЙ ВІДПОЧИНОК?
- Термобілизна Ці тонкі кофти і легінси щільно прилягають до тіла, захищаючи від холоду краще, ніж товсті лижні куртки. …
- ВОДО і ВІТРОНЕПРОНИЦЮВАНІ КУРТКИ І ШТЮНИ …
- Шолом …
- Окуляри для гірськолижного катання або сонцезахисні окуляри.
- Сонцезахисні засоби.
- Гейтор …
- Рукавички.
- Лижні шкарпетки