Але все-таки, більшість фахівців, на запитання: яка сигарета шкідливіша звичайна чи електронна, дають однозначну відповідь – тютюновий дим у сотні разів шкідливіший за пару з парогенератора.
Нікотин при тривалому впливі на організм здатний викликати рак. Шкода електронної сигарети для здоров’я може бути навіть більшою, ніж від звичайної. Це пояснюється упевненістю курців у уявній безпеці пристрою і у зв’язку з цим більш активним курінням.
Вплив аерозолю електронних сигарет знижує реакцію імунної системи та збільшує сприйнятливість до збудників грипу, COVID-19 та інших респіраторних захворювань. Навіть за короткочасного впливу аерозолю можливе подразнення горла й очей, кашель і запаморочення.
Куріння пристроїв, що ширяють, не є альтернативою курінню звичайних сигарет. Куріння електронних пристроїв може спричинити рак, захворювання легенів і серця. Куріння електронних пристроїв не виключає нікотинової залежності. Спільне використання одним пристроєм може призвести до зараження гепатитом і туберкульозом.