Кальцій, калій, магній, кремній, хром, цинк – лише короткий перелік мікроелементів, необхідних для гарного росту волосся. Щодня вмикайте в меню свіжі фрукти, овочі, зелень, сири, злаки, горіхи. Це дозволить прискорити зростання бороди.
Трихологи виділяють кілька причин та факторів, які впливають на зростання бороди: генетика, спосіб життя, включаючи раціон харчування, рівень стресу та шкідливі звички, а також гормональний фон.
Ми назвемо основні їх.
- Перегляньте свій раціон. …
- Не забувайте про фізичні навантаження. …
- Використовуйте скраб для обличчя. …
- Використовуйте доглядові засоби для зростання бороди з натуральними інгредієнтами на кшталт касторової та реп'яхової олій. …
- Намагайтеся висипатись.
Sep 1, 2020
Допоможуть засоби на основі олії червоного перцю, екстракту тропічної ванілі, багаті на вітаміни груп А і B та амінокислотами. Вони розігрівають шкіру, стимулюючи кровообіг. З кров'ю до шкіри надходять живильні мікроелементи, які здатні пробудити сплячі волосяні цибулини.