123 ккал Калорійність бобів вареної квасолі в середньому становить 123 ккал на 100 г продукту при збереженні вітамінно-мінерального складу.
Як представник бобових, квасоля складається з розчинної та нерозчинної клітковини. Порція цих бобів (близько 200 грамів) забезпечить майже повністю добову норму клітковини.
62 калорій Поживна цінність: Зелена Квасоля (200 г) містить 62 калорій. Класифікація калорій: 3% жир, 77% вуглеводів, 20% білок.