На сьогоднішній день, це мій рекорд. А я сьогодні прокрокувала 40 000 кроків, 26 кілометрів.Jul 13, 2017
30000 * 0,7 = 21000 метрів. Якщо виразити цю відстань у кілометрах, отримаємо: 21000 / 1000 = 21 км .
14 км За хорошої фізичної форми можна проходити в день і 20 тисяч кроків, що приблизно становить 14 км.
Для розрахунку кількості кроків у кілометрі використаємо середньостатистичну довжину кроку 70 см (0,7 м). В одному кілометрі 1000 м, тож кількість кроків в 1 км = 1000 м/0,7 м = 1429 кроків .