Багато людей думають, що базове тренування це не менше чотирьох годин похмурого катання, але це не зовсім так. Так, професіонали катаються і по 5-6 годин і проводять у сідлі до 30 годин в тиждень.
Якщо Ви новачок і вирушаєте у тривалу подорож, наприклад, на тиждень, можете почати з 50 км. деньпоступово збільшуючи середньодобову відстань їзди на велосипеді до 100–120 км. Багато досвідчених велосипедистів, які вже мають пристойні рекорди відстаней, згодом уникають великих переїздів за день.
Про неймовірну популярність транспортного засобу говорять 3 факти: у 90 відсотків данців власні велосипеди; середньостатистичний мешканець країни щодня проїжджає 1,6 км; 1⁄4 поїздок на відстань до 5 км посідає велосипедні.