Смикання носа – це неприємний стан, з яким стикаються багато людей. Він може виникати з різних причин: від алергічної реакції до нервових зривів. Незважаючи на те, що смикання носа може здатися незначною проблемою, воно може істотно вплинути на якість життя і спричиняти дискомфорт.
Однією з найпоширеніших причин смикання носа є алергічні реакції на пил, пилок, тварин та інші алергени. У таких випадках ніс починає сильно свербіти і викликати нестримне бажання його почухати або смикнути. Однак, це може призвести лише до ще більшого подразнення та посилення симптомів.
Якщо смикання носа спричинене нервовими зривами або стресом, то важливо знайти способи розслабитися і зняти напругу. Можна спробувати практикувати релаксаційні техніки, такі як глибоке дихання, йога або медитація. Також корисно звернутися до фахівця, який допоможе розібратися в причинах і знайти ефективні способи вирішення проблеми.
| Причина | Симптоми | Дії |
|---|---|---|
| Алергія | Чхання, свербіж у носі, нежить | Прийняти антигістамінний засіб, промити ніс сольовим розчином |
| Застуда | Нежить, закладеність носа | Пити більше рідини, приймати противірусні препарати |
| Риніт | Постійний свербіж у носі, виділення слизу | Уникати алергенів, промивати ніс морською водою, застосовувати спреї від нежитю |
Що означає, якщо сіпається ніс?
Це (нейро-циркуляторна) дистонія, цукровий діабет, захворювання нирок і печінки, пухлини головного мозку, травми, отримані під час пологів, невралгія трійчастого нерва, психічні захворювання. Також сюди можна віднести перенесені інфекційні захворювання, результат від приймання ліків, отруєння чадним газом тощо.
Як зняти нервовий тик?
Можна лягти й розслабитися, полежати із заплющеними очима близько 15 хвилин, намочити ватяні диски теплою водою, накласти на повіки й дати очам відпочинок. Корисно широко розкривати очі, потім різко заплющуючи їх на 2-3 секунди.
Що можна пити від нервового тику?
- Фенібут
- Галоперидол
- Рисперидон
- Сульпірид
- Еглоніл
- Кветіапін