Як подовжити шию в домашніх умовах?

Якщо ви хочете візуально подовжити шию, вам підходить:

  1. Відкритий воріт – це створює враження довгої витонченої шиї.
  2. V-подібний або глибокий круглий виріз-декольте “а-ля Бріжит Бардо”.
  3. Довгі або середні намиста і намиста.
  4. Жакети без коміра, що надягають без блузки.
  5. Светри з капюшоном.

Витягування задньої поверхні шиї

  1. Постав ноги на ширину плечей, а руки розмісти на потилиці. Спина має бути трохи скручена, а плечі опущені.
  2. Опусти голову вниз і розслаб руки. Так вони додаватимуть вагу природно і голова опуститься ще нижче. Але тиснути ними не треба!
  3. Виконуй вправу 1 хвилину.

May 12, 2021

В. Захватовій, короткій шиї відповідає довжина 13-32 мм, нормальній – 33-55 мм, довгій – 56-90 мм. Ширину шиї автори рекомендують оцінювати за коефіцієнтом пропорційності ширини шиї – як відношення ширини шиї до ширини щелепної частини обличчя.