Навага харчується різними черв’яками, ракоподібними, ікрою та молоддю інших риб. Статевозрілою стає на другому-третьому році життя. Нереститься в січні-березні за придонної температури води ві д-0,5 д о-1,9 °С. Самка виметує 4,9-680 тисяч ікринок, які злегка прилипають до підводних предметів.
Досягає довжини 52 см і маси 845 г (західна частина Берингового моря), живе до 15 років. У Чукотському морі розміри наваги не більше 36 см, маса 280 г.
Статевої зрілості навага досягає у віці двох-трьох років. Нерест відбувається з грудня по лютий, коли температура води в придонних шарах опускається до 1,8 градуса. Ікру риби мечуть у прибережній акваторії, а деякі навіть заходять у гирла річок і озер.