Диня при схудненні Диня – це чудовий продукт для дієтичного харчування. Плоди містять мало калорій, і схуднення з ними точно буде проходити смачніше. Солодка диня допоможе замінити інші, некорисні та калорійні солодощі в раціоні. Якщо ви їсте диню після тренування, не варто споживати велику порцію.
Детальна 2-тижнева дієта з розписаним раціоном допоможе позбутися 4-8 кг!
Чи можна їсти диню на ніч? Якщо в невеликій кількості, тоді – так. Цей продукт чудово справляється з безсонням і покращує самопочуття. Але ось для підшлункової велика кількість з’їденої дині буде навантаженням, тому стежте за нормою і не переїдайте.