Фінська лазня (сауна) – найгарячіша і найсухіша з усіх лазень. Температура в ній може доходити до 100 °С, а вологість – не більше 15-20%. Турецька лазня (хамам) – одна з найкомфортніших для тривалого перебування. Вологість у ній сягає 100%, а температура всього близько 45 °С.29 Oct 2021
Оптимальна температура в сауні близька до позначки 900 С, але може досягати і 1100 С.
У сауні жарко (70-110°С) і сухо (вологість 5-7%). У лазні ж, навпаки, тепло (40-65°С) і дуже сиро (вологість – 50-100%). Зрозуміло, що що вищою є температура, то сухішим має бути повітря, щоб не завдати шкоди шкірі та системі кровообігу. Для багатьох суттєвої різниці між лазнею і сауною немає.
Фінська сауна – це найсухіша з лазень. Турецький хамам, навпаки, найвологіша. У фінській парильні рекомендується проводити не більше 5-20 хвилин за захід. У турецькому хамамі можна пробути весь день.